Om mig

Jag heter Anna-Maria Norman och jag brinner för att möjliggöra förändringsprocesser.  Jag arbetar med organisationsutveckling, hälsa, projektledning och utvärdering. Alla dessa områden innebär att man genomgår en förändringsprocess, som individ, grupp eller organisation. Och det är där jag gärna finns till hands, som coach och facilitator för en önskad förändring – till det bättre.

Ta gärna kontakt med mig om du blir nyfiken på någon av mina tjänster.

Hälsa för organisationer och individer

• jag designar insatser som bidrar till bättre hälsa på er arbetsplats och ger konkreta verktyg som kan hjälpa er att minska sjukfrånvaron.
• jag arbetar med individuell hälsocoachning eller kostrådgivningför dig som vill bygga en långsiktig hälsa med hjälp av kost- och livsstil.
• jag är värd och producent för podcasten ”Paleoteket – läkande kost och livsstil” som du hittar på Itunes eller i din podcast-app

Organisationsutveckling och utvärdering

• utvärdering och lärande – utbildning & stöd eller analys & rapporter
• stärkt samarbete genom grupputveckling med brädspelet/processverktyget Cohero,
• processledning – utifrån varje organisations behov,. Jag kan anlitas för större workshops, som moderator och för större processer för att utveckla organisationer.

Kontakta mig om du vill ha mer information eller prisuppgifter.

Hållbar hälsa på arbetsplatsen

Arbetar du som ledare i ett företag eller organisation? Ser ni sjukskrivningarna som ett problem? Tror du att de anställda på företaget skulle uppskatta att få stöd för att må bättre och orka mer?

Individuell kost- och hälsocoachning för era anställda

Ni kan erbjuda individuell kost- och hälsocoachning, som en löneförmån eller med hjälp av friskvårdsbidrag, vid t.e.x. stress, trötthet, allergier, viktminskning, IBS, sömnproblem m.m.Jag kan erbjuda:

Inspirationsföreläsning

Vad tror ni om en inspirationsföreläsning som gör att ni kan hjälpas åt och stötta varandra när ni vill bygga er hälsa, få mer energi och även öka er produktivitet.

Kontakta mig för offert

Hälsocoachning:

• jag arbetar med individuell hälsocoachning och/eller kostrådgivning för dig som vill bygga en långsiktig hälsa med hjälp av kost- och livsstil. Jag är certifierad kost- och hälsocoach.
• jag föreläser också på temat en hållbar arbetsmiljö och ger konkreta verktyg som kan hjälpa er att minska sjukfrånvaron
• jag är värd och producent för podcasten ”Paleoteket – läkande kost och livsstil” som du hittar på Itunes eller i din podcast-app

Utvärdering

Jag genomför utvärderingar av projekt utifrån era uppsatta mål och redovisar detta i en rapport till er. Jag har arbetat som verksamhetsledare för globala projekt och är utbildad inom planering, uppföljning och utvärdering. Jag kan också utbilda er inom detta område, om ni vill stärka er kompetens.

Din hälsa

Har du diffusa hälsobesvär som du inte vet hur du ska arbeta med? Eller kanske tydliga magbesvär, allergier, hudutslag eller en inflammatorisk sjukdom. Jag erbjuder individuell kost- och hälsocoachning, där vi genom ett strukturerat upplägg.

• Vilken mat mår just du bäst av?
• Hur ska du göra rent praktiskt för att få ihop dina olika åtaganden och hälsoambitioner?
• Hur ska du lyckas få in nya rutiner i din vardag eller hålla dig till sådant du vet att du vill?
• Tillsammans arbetar vi oss framåt till ett upplägg som passar för just dig och jag stöttar dig genom din hälsoresa.

Läs mer här.